SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze Ciebie odchudzilo i to bez kopenhaskiej i ze juz Cie nie zobaczymy jak moglas mnie tak zostawic, teraz sama na pastwe ... diety, no ale mam nadzieje ze oprocz tej wody, kawy i herbatki jeszcze cos szamiesz, bo inaczej to wyjdzie na to jak bys jechala po dunsku 14(13) tyle ze z modyfikacja, no ale Twoj wybor, tak czy tak czekam i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] waga zacznie lecieć bo po pierwsze pożywienia będzie mniej do zjedzenie więc treści żołądkowej będzie mniej, a po drugie zjedzie magazynowany glikogen mięśniowy i wątrobowy, a co za tym idzie też wody trochę zejdzie więc sylwetka może się nieco wyostrzyć. Jednak długotrwała redukcja taka do dość niskiego bf nie wiem czy jest teraz opłacalna.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się. Ogniska bardziej agresywnych odmian zostały zidentyfikowane w Rosji, w basenie Morza Śródziemnego i Azji centralnej. Najczęstszym sposobem zakażenia jest picie skażonej wody. Cysty tego pasożyta mogą przetrwać w wodzie do 3 miesięcy. Giardia lamblia oporne są na chlor!Zakażenie częściej występuje u dzieci niż u dorosłych. Częstotliwośc [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja tam ekspertem od metu czy innego gowna nie jestem - pisze co slyszalem bo kolega tu wspomnial o jakis anabolikach :) a tak do uzupelnienia tego co naisalem wczesniej to wody przy braniu kretki trzeba pic duzo wlasnie po to zeby wyplukac z nerek i reszty organizmu przynajmniej czesc tego co jako efekt uboczny tam zostalo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie w stanie określić tak prostego działania, jak dodawanie, odejmowanie, mnożenie, czy dzielenie. Nie będziemy umieć myśleć logicznie i wyciągać wniosków ile ml wody mieści się w 1/3 szklanki o pojemności 250 ml. Dlatego też zdecydowanie warto skupić się na jej nauce od pierwszej klasy szkoły podstawowej. Im bardziej będziemy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    SFD WPC PROTEIN PLUS - 40G Salted Peanut butter - Dodatek do serka wiejskiego i banana - białko zmiksowałem z serkiem i odrobiną wody w miarę dobrze się rozpuściło pozostawiając znikome grudki, w smaku idealnie się skomponowało ze słodkim bananem i gorzkim serkiem polecam takie połączenie - rozpuszczalność - 8/10 - ogólna ocena 9/10 SFD WPC [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moze leżeć pierś z kurczaka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w lodówce może zająć od 24 godzin do 2 dni. Mniejsze porcje będą gotowe już po kilku godzinach. Inną bezpieczną metodą na rozmrożenie kurczaka jest włożenie go do zimnej wody. Nigdy natomiast nie należy wkładać mięsa do ciepłej wody lub rozmrażać poprzez zostawienie kurczaka w temperaturze pokojowej. Ugotowany lub upieczony kurczak nie może [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 16:05:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie tylko wpływamy na nasze zdrowie i samopoczucie, ale również przyczyniamy się do spalania tkanki tłuszczowej i rozwoju mięśni. Dziennie należy wypijać około 2,5 litra wody, jednakże bardzo wiele osób nie stosuje się do tego limitu. Błędem jest zarówno nie wypijanie wystarczającej ilości płynów, co powoduje m.in. zatrzymanie wody w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 11:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] duzy ząbek czosnku i posmarowac z dwoch stron piers. Podsmazyc na niewielkiej ilosci tłuszczu z dwóch stron a jak sie podsmazy to dolac troche wrzacej wody i gotowac pod przykryciem 30 min dodajac wody jak wyparuje. Po 30 min wyciagnac piers i do sosu ktory pozostał na patelni dodac 3 szczypty maki dodac troche mleka i [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sól, woda, 40-50g drożdży, cukier. Nastawiamy zboża na kiełkowanie. Gdy mamy już kiełki obgotowujemy je. Wody z nich nie wylewamy. Drożdże rozpuszczamy w niewielkiej ilości wody z dodatkiem 2 łyżek mąki i odrobiny cukru. Mieszamy suche składniki dodajemy kiełki potem drożdże potem dolewamy stopniowo wodę tak, aby powstało ciasto konsystencji [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stałej. Smak jednak bardziej powiedziałbym przypomina moim kubkom smakowym wanilię niż solony karmel, ale i tak bardzo smaczne. Pokuszę się następnym razem o większą ilość wody, bo galaretka była bardzo mocno zbita. Bardzo fajna przekąska, bo ma dużo białka, słodkie i można trochę pogryźć. Moja ocena 4,5/5 przez ten słabo wyczuwalny smak [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14167 Data: 2017-11-14 15:17:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dla wątroby, uzależniona od długości cyklu i dawki; - silna aromatyzacja, gdyż metanabol konwertuje do 17alfa-metyloestradiolu, silniejszego niż estradiol , retencja wody, obrzęki (szczególnie u osób w średnim wieku), uwaga: zjawisko o wiele bardziej nasilone u mężczyzn w wieku powyżej 60 lat! - zmiana profilu lipidowego krwi, wzrost LDL, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jednym ze skutków ubocznych jest podniesiona temperatura ciała na skutek zwiększonego "zasysania" wody z osocza krwi do komórek tk. mięśniowej,ponieważ zwiększają się wówczas proporcje elementów morfotycznych krwi do osocza.Między innymi dlatego też należy pić podczas cyklu więcej wody. Darkman X

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] aby wyrzezbic mabrana mase. Z gury dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam :) P.S 1.czy po takim cyklu kretka bedzie jeszcze mnie klepac bo chyba gdzies czytałem ze po koxas kreta nie daje juz efektów,ale to chyba przy wiekszych ilosciach, 2. ile wody pic przy cyklu słyszałem ze nawet do 4/5 litrów 3.jak by mi ktos rozpisła cykl to był bym wdzieczny

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    moja dieta to śniadanie oklo 150g płatków tabs mety cynku,sylimarol witaminy,dużo wody i 75g odżywki (jest obrzydliwa:/) do o pory obiadu szamam banany jakiś kebeb na mieście:)sre rzuty wędlina itd obiad:zależy co mama upichci:) ale pilnuje żeby było dużo ziemniaków i makaronów po obiedzie znowu tabs mety.... z tym że odżywki 90g do kolacji [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 mililitrów ile to gram ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i ciśnienia. Dlatego też gęstość substancji podaje się w warunkach standardowych. Znając współczynnik gęstości, jesteśmy w stanie określić jej masę. Dla przykładu gęstość wody to 997,8 kg/m3, więc 1000 litrów wody ważyło będzie 997,8 kg. Dlatego też uśrednia się i podaje, że 1 litr wody waży 1 kg. W przypadku innych substancji różnic mogą być [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i nie jest wcale to metoda zła poprostu szybciej przynosząca efekty. Dwa przy braku fazy nasycania naj. sposobem brania jest dawka rzędu 0,06gr/kg Co do ilości spozywanej wody to zalezy jak wiadomo od predyspozycji bo osoba waząca około 60kg nie musi wcale pić 4litry nop tak jak osoba która wazy 100kg ,poprostu masz jej pić troche więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 20:48:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    okej, kolenja sprawa jak ja mam wychlac dziennie 3-5 litrow wody ==> mission inpossible rozmiem podczas treningu litr , ale zima mi sie tak nie chce pic jak latem to jak ma mtyle wydoic a i czy mleko to tez woda ?? <hmmm> a co do tego tluszczay to teraz mam feri i czwicze kolo 13 koncze o 14 (wtedy pije kretke) i o 15 mam obiad ( a [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Semen, działanie kreatyny nie sprowadza się do zatrzymywania wody, jest to jej najmniej pożądany efekt/jeżeli jest choć trochę przesadny/, istota kreatyny polega na dużo większym i lepszym magazynowaniu i dystrybuowaniu energi co w efekcie pobudza anabolizm i zwiększa zdolności do wysiłku.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja tam wody np. nie nawidze, dlatego dziennie rozpuszczam sobie w 3 butelkach sok (taki gesty do rozdzienczania). Woda oczywiscie nie gazowana. Co do moich postepow, to dzisiaj juz 3x podnioslem 66 (5-6dni temu 1 z wielkim trudem).

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)